Veerkracht

Een sterk iemand is niet iemand die nooit problemen heeft, maar juist iemand die wel de problemen tegenkomt, maar de veerkracht heeft om er bovenop te komen.

Jij laat je niet klein krijgen. Het leven heeft je al vele klappen toegediend en hoewel je er soms gehavend bijlag, heeft het je nooit tegengehouden om toch weer op te staan. Toch weer alles het hoofd te bieden. Want ja, soms is het ook bijna onmogelijk om niet door te gaan. Er wordt op je gerekend, er wordt van je verwacht dat je het stof van je kleren slaat en terug dat paard op klimt.

Een veerkrachtig iemand is iemand die het vermogen om te herstellen na stress en andere tegenslagen, zich eigen heeft gemaakt.

Te kunnen navigeren tussen alle moeilijke situaties die op je pad komen, alle uitdagingen en obstakels aan te kunnen.

Deze waardevolle eigenschap kun je als het ware trainen.

Het is zaak om dat wat lastig is niet te vermijden, niet de struisvogel te spelen.

”People underestimate their capacity for change.
There is never a right time to do a difficult thing.”

John Porter

Onderschatten

Wie kent het niet, onderschat worden. Dat men je niet serieus neemt. Dat er aan je kwaliteiten getwijfeld wordt.

Je kent ook het gevoel dat het demotiverend kan werken.

Wat je jezelf voor ogen moet houden, is dat het niks over jou zegt als anderen je beneden je waarde schatten. Het is zeker geen reflectie van jouw daadwerkelijke vaardigheden. Het is dan eerder een onvermogen van de ander te doorzien wat er in jou zit en wat je brengt.

Het is vaak geen prettige ervaring. Toch kun je dat juist als brandstof gebruiken om in stilte en buiten het zicht van anderen jezelf nog verder te verbeteren.

En het is heel menselijk om ervan te genieten als je degenen die jou onderschatten, dan laat zien hoeveel er in jou schuilt.

Dat is het element van verrassing, en dat is ook het moment dat men beseft dat jij niet te miskennen bent.

Vanuit de lichtwereld wordt gezegd dat jij niet jezelf mag onderschatten, ook als anderen dat wel doen. De gidsen laten weten dat dit juist de geschikte plek is om te groeien, om te bloeien.

Het is belangrijker trouw aan jezelf te blijven, het is belangrijker dat jij weet wat je kunt en wat er voor mogelijkheden in jou zitten.

Zorg voor trotsmomenten, daar haal je je voldoening uit.

”Tough times never last,
but tough people do.”

Robert H. Schuller

Voor de mensen onder ons die momenteel een moeilijke fase doormaken.

Hou hoop en ben er zeker van dat het weer beter zal gaan worden, en ook beter zal gaan voelen. Neem het jezelf niet al te kwalijk allemaal, weet dat je een mens bent en weet dat je feilbaar bent. Je hoeft niet perfect te zijn en je hoeft niet altijd sterk te zijn, je mag jezelf momenten van verdriet toelaten.

Bescherm je energie. Laat mensen en situaties die aan je vreten voor zover dat mogelijk is, achter je. Stap uit dynamieken die je naar beneden halen en zoek dat wat je frequentie juist verhoogt.

Focus je op elke dag opnieuw doorkomen, er zit een licht aan het eind van de tunnel, je moet gewoon nog even volhouden.

De engelen en alle andere lichtwezens willen dat je weet dat ze er voor je zijn. Je bent niet alleen, je bent nooit alleen.

Erken wat je voelt.